Nasiona pokrzywy już są, można zbierać, nasiona pokrzywy stosuje się kulinarnie, kosmetycznie, czasami leczniczo.
📜Już przed wiekami Arabowie odkryli, że nasiona pokrzywy poprawiają witalność organizmu. Mieszali je z miodem albo z winem, aby otrzymać skuteczny lek na impotencję.
📜 "Nasiona pokrzywy pite z winem pobudzają żądze do nieczystości i otwierają zablokowaną macicę" - to słowa greckiego lekarza Dioskurydesa, który żył i pracował w Rzymie w czasach cesarza Nerona
🌱Owoce pokrzywy to jednonasienne, jajowate lub wąskoeliptyczne i lekko ścieśnione orzeszki o długości do 1,2 mm, otoczone trwałymi listkami okwiatu i często z zachowanymi resztkami słupka na szczycie. Jedna roślina wytworzyć może ok. 22. tys. owoców.
🌱Teraz i przez cały wrzesień jest dobra pora na na zbieranie nasion pokrzywy.
📜Już przed wiekami Arabowie odkryli, że nasiona pokrzywy zmieszane z miodem lub winem poprawiają siły witalne i libido, co potwierdza współczesna nauka
🌎 Fitoterapeuci zalecają spożywanie nasion pokrzywy przy osłabieniu fizycznym i psychicznym, a w tym przy
- osłabionej czynności nerek
- dolegliwościach skórnych takich jak trądzik podrażnienia, wysypka, wypryski, zaczerwienienia,
- chronicznym zmęczeniu
- anemii
- częstym rozdrażnieniu
- narażeniu na częsty stres
- obniżonym popędzie seksualnym
- wysokiej aktywności fizycznej
- intensywnej pracy umysłowej
-pokrzywa w tym szczególnie nasiona oczyszcza organizm usuwając ksenobiotyki oraz zbędne i szkodliwe metabolity, a równocześnie pobudza procesy odnowy i regeneracji błon komórkowych i tkanek, czego efektem jest
⭐ lepsza kondycja
⭐spowolnienie procesów starzenia się organizmu.
📚"Działanie farmakologiczne: wybitnie przeciwzapalne, pobudzające regenerację tkanek, hamujące reakcje autoimmunologiczne (autoagresję), ale równocześnie immunostymulujące; tonizujące na układ nerwowy; odżywcze (źródło witaminy E, F, prowitaminy A); przeciwzakrzepowe; poprawiające krążenie mózgowe i obwodowe; przeciwmiażdżycowe (obniżające stężenie cholesterolu we krwi), przeciwcukrzycowe (hipoglikemiczne); lipotropowe, hepatoprotekcyjne, ochronne na nerki i mięsień sercowy; venoprotekcyjne (ochronne na naczynia krwionośne); ochronne na siatkówkę i naczyniówkę oka.
Wyciągi (maceraty z owoców) i olej z nasion pokrzywy działają odżywczo i przeciwzapalnie na skórę, zwiększają wilgotność i elastyczność skóry, niewątpliwie sprzyjają regeneracji skóry i spowalniają procesy starzenia. Korzystnie działają przy trądziku różowatym i łuszczycy. Łagodzą objawy przerostu gruczołu krokowego. Mają wpływ przeciwwrzodowy i przeciwnadżerkowy" - dr H. Różanski
Można je stosować świeże i suszone
🌿Nasiona pokrzywy kulinarnie:
✅świeże nasiona do sałatek i surówek, jajecznicy, kanapek, makaronów, pizzy, placków itp
✅suszone mielę i stosuję same albo w mieszankach z innymi ziołami do potraw jak wyżej
✅można zmielone nasiona świeże lub suszone wymieszać z solą, otrzymując sól pokrzywową
👩🦱 Olej z nasion pokrzywy stosowany zewnętrznie poprawia nawilżenie skóry oraz jej elastyczność, działała niezwykle odżywczo na skórę, złagodzą objawy alergii i pomogą zmniejszyć stany zapalne pojawiające się na skórze
🌿Nasiona pokrzywy można zaparzać lub zrobić odwar
☀️☕Odwar: 4-8 g (standardowo 5 g) na szklankę wody i gotujemy ok. 10 minut, zostawić do naciągnięcia na 10-15 minut– 3 x dziennie ;
☀️☕napar : 1 łyżeczkę zmielonych nasion zalać szklanką wrzątku, parzyć 15 minut
📚O właściwościach nasion pokrzywy jest w załączonym linku
https://rozanski.li/2636/fructus-urticae-semen-urticae-owoc-pokrzywy-nasienie-pokrzywy/
